和子ヨガ
Kazuko YOGA

"Peace comes from within. Do not seek it without."

- Buddha

ようこそKazuko Yogaへ！

オンラインでのヨガクラスを行なっています。

カナダ時間で午後４時から、日本時間では午前８時からの１時間のクラスです。
Zoomによるヨガクラスに興味のある方は、随時無料でトライアルをしていただけます。

ご希望の方はこちらへメールください。前日にZoomのリンクをメールいたします。

Zoomによるクラススケジュール：

（カナダ時間）

火曜日　午後４時〜５時

水曜日　午後４時〜５時

木曜日　午後４時〜５時

金曜日　午後４時〜５時

（日本時間）

水曜日　午前８時〜９時

木曜日　午前８時〜９時

金曜日　午前８時〜９時

土曜日　午前８時〜９時

ご希望の日に、お気軽にご参加ください。

＊　＊　＊　＊　＊　＊

年齢、経験、体の硬さを問わず、誰もがヨガによって心身ともに健康で美しく生きる智慧を得られるよう、バンクーバー、バーナビー、リッチモンドやノースバンクーバーなどで日本人を中心にヨガセッションを展開。

2011年からティーチングを始め、ももこ・鈴木・パウルス師の逝去後、2013年から日本の沖ヨガスタイルを取り入れた『ももこヨガ』を継承。

伝統的なヨガのプラクティスによって生きるエネルギーが高められるクラスをしています。

ナマステ

和子