"Life is beautiful, enjoy your life!"
- Momoko Suzuki Powls

​Kazuko ヨガ

ABOUT

池側和子

Kazuko Ikegawa

全米ヨガアライアンス(200 E-RYT)認定インストラクター

バンクーバー(カナダ)在住

出身地:京都府

 

バンクーバー近郊5か所以上で日本人を中心にレベルや年齢を問わず誰にでも出来るヨガをめざしてヨガを広めている。

 

体の硬さ、肩こり・冷え性を改善のため1999年にシカゴ旅行中にヨガを体験。2004年、カナダ移民を機にヨガに通う。

 

現在はインド公認ヨガチャリア(ヨガマスター)であるスワミ・ムクティ・ボダナンダ・サラスワティ(Swāmi Muktibodhānanda Saraswāti)https://yoga-with-muktibodha.info)を心からのグル(大師)と仰ぎ、ハタヨガを学び続けており、またチベットのヨガマスターであるラマ・パドマ・イヴォンヌ・ジェイクス(Lama Padma Yvonne Jaques)www.padmanjaliyoga.com/about)のもと学びの幅を広げている。

アサナだけでなく自分を形成する精神の糧、人生、生き方そのものをヨガから学ぶ。 

「​Be kind to all beings」

 

  * * * * * * * *

2010年、故、モモコ・鈴木・パウルス師の全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレイニングを修了

 

2014年~ 自身のグル、スワミ・ムクティボダナンダ・サラスワティ師の翻訳・著書である経典:ハタ・ヨガ・プラディピカ、そしてグル口伝えでしか学ぶことを許されない『クリヤ・ヨガ』を習得

2018年 パドマ・イヴォンヌ・ジェイクス師Diamond Body Yoga (300 時間)ティーチャートレイニング修了

2016年5月 パドマ・イヴォンヌ・ジェイクス師の解剖学 Anatomy for Yoga Instructor(20時間)修了。また、Anatomy for Yoga Instructor教科書を日本語に翻訳・出版。

2016年7月 パドマ・イヴォンヌ・ジェイクス師によるチベタンハートヨガ(シリーズ4)ティーチャートレイニング修了

2015~2016年 パドマ・イヴォンヌ・ジェイクス師によるハタ・ヨガ・プラディピカ(1~4章)40時間コース修了

2015年 ロリ・ルーカス師 マタニティーヨガTTC修了

2014年 ウェイロン・ベルディング師 ズッダヨガ(200時間)TTC修了

2013年 バーニー・クラーク師 陰ヨガ(50時間)TTC修了

インディアン・ヘッドマッサージ 修了 (GLYNNIS OSHER師)2019年

アーユルヴェーダ 初級コース (Melanie Madhuri Phillips師)修了 

マクロビオティックレベル1、2、上級者コース(各15時間) 修了

 

趣味:

ヨガ!!!、書道(師範)、料理、ウォーキング、ヴァイオリン

 

書道教室のサイトはこちら:
https://kazukojapanesecalligraphy.wordpress.com

 

​私のグル、スワミ・ムクティボダナンダ・サラスワティ師と師の著書『ハタ・ヨガ・プラディピカ』

​私のグル、スワミ・ムクティボダナンダ・サラスワティ師(中央)とラマ・パドマ・ジェイクス師(前列左から4人目)、そして私。2017年毎年恒例のリトリートにて

​ラマ・パドマ・ジェイクス師と私

​グル、スワミ・ムクティボダナンダ・サラスワティ師

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